本「『泡洗顔』をやめるだけ！」
先日、図書館で借りてきた本です。
 | 「泡洗顔」をやめるだけ! (講談社の実用BOOK) (2010/06/29) 吉川 千明 商品詳細を見る |
吉川千明さんの「『泡洗顔』をやめるだけ！」
私はもともと洗顔大好き！
今まで読んだスキンケアの本や美容系の記事には、
決まって、「たっぷりの泡で洗いましょう」と書いてあったから、
洗顔＝たっぷりの泡で洗うというのが基本なんだと思っていました。
そんな思い込みをくつがえす本でした。
いきなりすべてやめてしまうのはちょっと不安だったので、
試しに3-4日に1回だけ、クレンジングのみの日を作ってみることにしました。
最初はなんとなくお肌に汚れが残っているような気がして、
すっきりしませんでしたが、徐々に慣れてきました。
冬はとにかく乾燥がひどい私のお肌。
頬がかさかさとかゆくなって、皮がむけてしまうこともありました。
皮がむけた頬って本当にみっともなくて、本当に毎年憂鬱でした。
でも今年の冬はほとんど気になりません！
オイル美容液の効果もあるのかもしれませんが、
泡洗顔をやめたことが、ある程度効果を発揮している気がします。
引き続き、泡洗顔しない日を増やしていこうかな～なんて思っています。
