季節外れの日焼け
昨日は保育園の運動会でした。
すごくいいお天気！
しかし、秋とは思えない強烈な日差しで、
季節外れの日焼けをしてしまいました。
帰宅する頃には、首すじと腕が真っ赤に。
日差し対策に、日傘持参で臨んだものの、
親子競技に出ている間は日傘なんてさせないし、
競技を観戦中は次男を抱っこしなければならず、
これまた日傘どころではありませんでした。
最初から帽子とサングラス(と長袖シャツ)にすべきだった～。
実は次男が前日から熱を出していまして。
当日朝も熱があったので、当初次男はパパとお留守番予定でした。
なので、観戦中は日傘をさそうと思っていたのです。
ところが、熱が下がったので途中から次男も参加することになり、
まさかの次男抱っこで観戦することになってしまいました。
私は日焼けするとすぐ真っ赤になってしまい、
ヒリヒリとやけどのようになることも。
夏の間は日焼け止めをしっかり塗っていましたが、
昨日は10月と思って、完全に油断しており、
日焼け止めをまったく塗らずに外出してしまいました（あーあ）。
（顔は1年中ファンデーションの下に日焼け止め下地を塗っているのでたぶん大丈夫）
日焼け止めを塗っていればだいぶ違ったんだろうな～。
でも、今さら後悔してもしかたないですね。
とりあえず赤みを早く取るため、冷やすようにしています。
後はしっかり保湿しなければ。
そして、外遊びの日よけグッズも、もう一度見直そうっと。
季節に関係なく、晴れの日はサングラスと帽子が必須アイテムかも。
私の首と腕、シミになりませんように！
